Edukacja prozdrowotna w szkole – kształtowanie zachowań służących zdrowiu poprzez aktywność fizyczną.
W ramach realizacji zadań z zakresu edukacji prozdrowotnej, uczennice klasy ITEL wzięły udział w wyjściu na Nordic Walking na Górę Chełm w Beskidzie Niskim. Celem tej inicjatywybyło nie tylko rozwijanie sprawności fizycznej, ale przede wszystkim kształtowanie postaw i nawyków sprzyjających zdrowemu stylowi życia.Nordic Walking to forma aktywności fizycznej, która angażuje całe ciało i ma pozytywnywpływ zarówno na zdrowie fizyczne, jak i psyc hiczne. Uczennice miały okazję ćwiczyć prawidłową technikę marszu z kijami, a także poznać zasady bezpiecznego i efektywnego po ruszania się po turystycznych szlakach. Wycieczka była również okazją do integracji, relaksu na świeżym powietrzu i obcow ania z naturą. Takie inicjatywy są doskonałym przykładem praktycznego podejścia do edukacji zdrowotnej– uczymy nie tyl ko teorii, ale przede wszystkim zdrowego stylu życia w praktyce.
